Manfaat Kunyit bagi Kesehatan

#TipsSehat: Indonesia memiliki kekayaan alam yang berlimpah, dengan hasil buminya yang beraneka jenis tumbuhan, salah satunya adalah tanaman kunyit.

Kunyit termasuk dalam rempah spesial bumi Indonesia. Selain sebagai bumbu kuliner, kunyit pula memiliki khasiat bagi kesehatan & sudah terbukti bisa menyembuhkan berbagai penyakit, seperti mengobati luka lambung, menghilangkan keputihan, melangsingkan tubuh, mengobati sariawan, & dapat mengobati radang amandel.

Kunyit dapat berfungsi sebagai antiseptic & anti bakteri serta sangat baik digunakan buat mengatasi gatal-gatal dalam tubuh.

Pada flora kunyit terkandung antioksida yang sanggup menangkal radikal bebas yg mengakibatkan penuaan dini. Oleh karena itu, kunyit sangat manjur digunakan buat menghilangkan jerawat, bintik-bintik hitam pada wajah dan dapat memperhalus paras muka.

Tanaman kunyit jua memiliki kadar polifenol yang tinggi dan secara kllinis bisa menghambat pertumbuhan kanker. Dengan mengkonsumsi kunyit secara teratur dapat melawan aneka macam penyakit, seperti penyakit kanker. Baik itu, kanker prostat, melanoma, kanker payudara, tumor otak dan kanker pankreas.

Apa itu polifenol..? Polifenol (polyphenol) merupakan senyawa kimia yang terkandung di dalam tumbuhan dan bersifat antioksidan kuat. Polifenol adalah kelompok antioksidan yang secara alami ada di dalam sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, minyak zaitun, dan minuman.

Banyak studi ilmiah yang telah membuktikan. Polifenol umumnya banyak terkandung dalam kulit buah. Polifenol yang terkandung dalam kulit kunyit dapat berperan melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dengan cara mengikat radikal bebas sehingga mencegah proses inflamasi dan peradangan pada sel tubuh.

Manfaat Polifenol yg terkandung dalam kunyit, diantaranya:

Sebagian besar polifenol adalah antioksidan sehingga mampu menetralkan radikal bebas yang memiliki efek merusak terhadap sel-sel dan jaringan tubuh.
Polifenol efektif memperkuat sistem kekebalan tubuh. Sistem kekebalan tubuh yang kuat merupakan suatu keharusan untuk menjaga kesehatan dan mencegah timbulnya penyakit.
Polifenol tertentu seperti resveratrol menunjukkan sifat anti-tumor sehingga berpotensi menghambat pertumbuhan kanker.

Itulah beberapa Manfaat Kunyit bagi Kesehatan.